Cookingアカデミーや、栄養セミナー・講座に足を運ぶことできないママ、スポーツ栄養3カ月コースの受講が日程的に難しいひとは、sports kitchenの人気講座があなたの自宅で学べます。オリジナルTextで学びこともできます。
スポーツをしているお子様をお持ちのママ、家族の健康を守りたいママ、健康栄養に興味がある方、忙しくてなかなか料理教室に行けない方におすすめです。
アスリートシリーズ
アスリートスムージーのText
- なぜアスリートスムージなのか?
- アスリートスムージの作り方
- アスリートスムージのタイミング~どんなときに摂るか?~
アスリートウォーターのText
- アスリートにとっての水分補給
- パフォーマンスをあげる水分補給のスキル
- アスリートウォーターの作り方
- アスリートウォーターのタイミング~どんなときに飲むのか?~
アスリートスープのText
- なぜアスリートスープなのか?
- アスリートスープの作り方
- アスリートスープのタイミング~どんなときに摂るか?~
アスリートソースのText
アスリートトッピングのText
骨を強くする
身体を作る
etc
アスリート補食のText
アスリート弁当のText
発酵食シリーズ