2020年11月25日 / 最終更新日 : 2020年11月25日 tomomo1456 たんぱく質 高野豆腐の卵とじ スーパー乾物王!”高野豆腐”を使った家庭料理の定番高野豆腐の卵とじは、良質なたんぱく質リッチな一品です。 カルシウムの吸収をサポートするきくらげとその煮汁までを材料に使っていることがポイントです。 またきくらげに含まれる […]