2021夏休み、お子さんの身長を少しでも伸ばすためのプログラムをご紹介します。

子どもの身長を伸ばしたい

「まわりの子はどんどん大きくなっていくのに、うちの子はなかなか伸びない､､､」「あと５cmあれば,,,」

成長期のお子さまをお持ちのお母さまなら、一度は考えたことあると思います。

子どもと身長

子どもの身長と聞くと、親の遺伝？身長伸ばすサプリ？どんなこと思い浮かべますか？たしかにこれらも身長の伸びに関係してきまが、意外なことが身長の伸びを後押ししてくれるですよ

遺伝は３割！環境は７割

身長＝遺伝とあきらめていませんか？
確かに親の遺伝も関係してきますが、全体の３０％と言われています。残りの７０％は食・生活習慣など環境要因となります。

身長はタイムリミットがある

体重は 何歳になっても増やせますが、 身長は限界があり１８歳過ぎれば手足先端をのばす作用がストップしてしまいます。

成長期”前”の伸び

成長期の伸び率に個人差があれど、誰でも同じように伸びて、成人したら止まってしまいます。成人した後の身長差は、成長期の伸び率ではなく、成長期を迎える前の伸びが大きく関係してきます。

栄養とホルモン

身長を伸ばす原則はシンプルです。ズバリ、食の栄養と、ホルモン分泌と両方からのアプローチが必要です。

「もっと身長をのばそう」どんなことするの？

「もっと身長をのばそうプログラム」では、身長を伸ばすために必要な栄養をふまえた食事、と身長を伸ばすために欠かせないホルモンを分泌させて本来の役割をこなしてもらいます。

 たんぱく質補給コース

身長を伸ばすことは、骨を伸ばすこと！なんといっても骨の材料のたんぱく質です。オーダーメイドのたんぱく質補給術の食事計画をご提案いたします。

身長を伸ばすたんぱく質補給術

高級霜降り牛肉は脂肪が多くたんぱく質は少なめ、たんぱく質補給術はレシピだけじゃなく食材選びがキーなのです。

品数ではなく、効率を優先したたんぱく質補給術で骨の材料となるチームたんぱく質を増量させていきましょう。

身長を伸ばす朝食診断

たんぱく質は摂り貯めできません、朝食からしっかりたんぱく質を増量していけるようパターン化していきましょう。

身長を伸ばすおすすめ補食

プロ選手の奥様のように、カロリー栄養計算したり手の込んだレシピを毎食何品も作ることは難しいですよね、成長期のお母さまにそのような提案は致しません。

身長を伸ばす便利アイテム、コンビニ、外食選び

体質改善の調味料

体質改善はまず調味料選びからと言われるほど、調味料は大切です。調味料の知識は、夏休みが終わってからもご家族で継続して取り組んでいただけます。

成長期コンディションチェック

お子さまの体重、身長、足のサイズ、1週間の練習スケジュール、食・生活状態など必要なことをお答えいただき、お子さまのコンディションを診断します。

 たんぱく質補給＋LIFEWAVEコース

上記のたんぱく質補給コースに加えて、目に見えないホルモンの分泌、ストレス、疲労回復を周波数でサポートします。

ナイトウエーブ

 

 

 

 

成長ホルモンを最大限に引き出すためにノンレム睡眠へのオートマティックにスイッチします。

カルノシン

筋肉・骨量を増量を目指し、疲労回復をサポートします

イオン

身長を伸ばす為に必要なホルモンの大敵、それはストレス。イオンパッチで自律神経を整えます

グルタチオン

圧倒的な抗酸化で身体を解毒し疲労した身体をリカバリーします。抗酸化、解毒作用があり、内臓系の疲労をサポートします。

例えばこんなスケジュール,,,

例えばこんな一例でパッチを貼っていただきます。平日の夜の練習日が月曜、水曜日だったら優先的にナイトウエーブで副交感神経にオートマチックに切り替えます。

また連戦など試合が続く日は、イオンバッチで自立神経のバランスをとったり、カルノシンで筋修復にあたります。貼り方、張る場所などももちろんレクチャーさせていただきます。

成長を促すつぼ、止めるツボ

身長を伸ばすマッサージ

アスリートパッチプレゼント

パーソナルのスケジュール

性別、年齢、競技、練習スケジュールなど選手個々環境に違いがありますので、個別にカウンセリングを行ってオーダーメイドで身長を伸ばすプログラムを実施していきます。

具体的には以下のようなことを確認させていただき、プランニングいたします。

フィジカル面（身長、体重など） スケジュール面（試合・練習日など） 栄養面（普段の食事など） 体質面（好き嫌い、食べられない食品など） 負担面（移動手段、時間など）

理論的、栄養学的に最適なものはありますが、負担となって継続して実践していかなければ効果がありません。その糸口を見出すためのカウンセリングです。

身長を伸ばす３つのポイント

「もっと身長をのばそう！」プログラムのポイントは３つあります！

① たんぱく質補給術 ② ホルモンからのアプローチ ③ コンディションサポート

サプリやプロテインだけでは解決できない、具体的なパーソナルプログラムは今まで見かけません！

 

② ホルモンへのアプローチ

身体を成長させるために大事なのはホルモン分泌です。とくに成長ホルモンと甲状腺ホルモンは欠かせません。

目に見えないホルモン分泌をしっかりLIFEWAVEパッチでサポートしていきます。

成長ホルモン

成長ホルモンは、就寝後90～120分後にくる最初の深い睡眠（ノンレム睡眠）時に最も多く分泌されます。

副交感神経へのスイッチ

例えば夜の練習後はまだ交感神経が高ぶっていて十分な睡眠がとれていそうでも、実は身体だけ休めて脳が休めておらず成長ホルモンは十分に分泌されません。副交感神経にうまくスイッチし、成長ホルモンが分泌される深い睡眠（ノンレム睡眠）にもっていきます。

甲状腺ホルモン

成長ホルモンと同様に、骨を成長させ全身の新陳代謝を活発にする甲状腺ホルモン。不足すると身長が伸び悩み、成長率が低下してしまいのでしっかり出していきましょう。

過度なストレスは天敵

甲状腺ホルモンはとっても繊細でコントロールが難しいです。ストレスに影響されやすく、自律神経のバランスに大きくサプリやプロテインでカバーできないところをLIFEWAVEパッチでコントロールしていきます。よく食べてよく寝る子でも、過度なストレスを抱えた生活ではホルモンは身長は伸びに作用せず、ストレス対策にまわってしまいます

Lifewaveパッチの内容

このプログラムに使用するLIFEWAVEパッチのラインナップは以下の通りです。

・ナイトウエーブ・・・16枚 ・カルノシン・・・・・12枚 ・グルタチオン・・・・6枚 ・イオン・・・・・・・6枚合計40枚セット

LIFEWAVE

ナイトウエーブ

ノンレム睡眠とレム睡眠をオートマチックにスイッチ、良質な睡眠に導きます。

 

 

 

 

 

カルノシン

骨密度、筋肉量、スタミナをアップ、身体の修復に導きます

イオン

自律神経と整え、ストレス神経系の痛みを緩和を促します。

グルタチオン

抗酸化、解毒作用があり、内臓系の疲労をサポートします。

 

アスリートパッチプレゼント！

そしてこのプログラムお申込み者にはアスリートパック（1回分）をプレゼントいたします。

持ってる力を最大限に出し、パフォーマンスを上げるアスリートパッチ

このパッチの凄いところは、エネルギー上限を超え、力みを無くし持ってる力を最大限に出してくれるところです。
まだ本人も気づいていない可能性を探れるかもしれません。

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夏休み期間中の大事な試合の日にパフォーマンス向上目指してぜひお試しください。
お申込みお問合せは下記LINEまで、ぜひお気軽にお問合せくださいませ。

③ コンディションサポート

プログラム期間中は、身長を伸ばすこと以外もサポートさせていただきます。いつでも質問可能ですのでご連絡ください。

実施例

試合の朝、何を食べて出ればいい？

実施例

プロテインはこれ以上増やしたくないけど、たんぱく質を増やしたい、、

実施例

膝痛を抱えていて整骨院に通っているが、なかなか改善しない

夏休みは絶好のチャンス

夏休み中は給食と離れママの悩みどころですね。しかし、見方を変えればこの夏休みは身体づくり、身長を伸ばすにはたんぱく質をぐっと増量できる絶好のチャンスなんです。

コツを知って徹底する

当然、夏休み期間だけで１０センチも伸びません。しかし、このプログラムでコツを知り徹底することで夏休み以降大きな差となります。

アスリートパッチ（1回分）プレゼント！

2021夏休みプロジェクト「もっと身長をのばしたい」そしてこのプログラムお申込み者にはアスリートパック（1回分）をプレゼントいたします。

持ってる力を最大限に出し、パフォーマンスを上げるアスリートパッチ